海外のセレブやモデルからも高い人気を集めているアーモンドダイエット。しかし、アーモンドは保存食としても名高く、高カロリーな食材として有名です。高カロリーなアーモンドが、どうしてダイエット食材として取り上げられているのでしょうか？ここでは、…
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