玉ねぎダイエットの効果とやり方を徹底解説!

玉ねぎはどこでもリーズナブルに買える上、生でも焼いても煮込んでも、調理法様々で和洋中あらゆる料理で活躍する万能な野菜。 最近テレビ番組で、その玉ねぎが健康のために良いとする実験が行われましたが、実験に参加したある芸能人の実験データから、玉ねぎは健康面だけでなく、ダイエットにも効果があることが分かって…