ダイエットをしている人にとって、その日一にちの気分を決める存在といえば・・体重ですよね。体重が増えた時は気持ちまでダウンしてしまい何もやる気がなくなる、その逆で、体重が減っていたら、ただそれだけで元気になってなんでも頑張れる、なんてことは…
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